Introduzione alla PNL

La “Programmazione Neuro Linguistica” esplora le relazioni tra come pensiamo(neuro), come comunichiamo sia verbalmente che non verbalmente (linguistica) ed i nostri schemi di comportamento ed emotivi (programmazione)

La programmazione neurolinguistica “PNL” fu introdotta negli anni ’70 dal linguista John Grinder e dallo studente di psicologia Richard Bandler e fornisce una metodologia precisa per aumentare la nostra consapevolezza e la nostra comprensione del nostro modo di “funzionare” ed imparare ad utilizzare al meglio il nostro potenziale. Partendo dal presupposto che potenzialmente siamo tutti uguali, i creatori della PNL, si sono posti questa domanda: “Qual è la differenza che fa la differenza tra qualcuno che eccelle nel suo campo e qualcuno che ha risultati mediocri?” La programmazione neuro linguistica ha un approccio di tipo pragmatico. Gli strumenti proposti dal modello hanno utilità finché funzionano. Quando non funzionano, si cercano soluzioni diverse e più efficaci rispetto a quel che si è già sperimentato. La PNL, in essenza, lavora su quel che c’è, per aprire nuove possibilità di comportamento più utili per il benessere delle persone.

La PNL fornisce una metodologia precisa per aumentare la nostra consapevolezza e la nostra comprensione del sistema nervoso ed imparare ad utilizzare al meglio il nostro potenziale. In sintesi, la PNL è un insieme di modelli, capacità e tecniche per pensare e agire efficacemente nel quotidiano. Il fine della PNL è fondamentalmente migliorare la qualità della propria vita.

La programmazione neuro linguistica è usata negli studi sulla comunicazione: l’apprendimento, l’educazione, la negoziazione, la vendita, la leadership, il team-building, i rapporti interpersonali, la soluzione dei problemi (problem solving). Trova inoltre valide applicazioni anche nei processi decisionali e creativi, in medicina e nello sport.

Approfondimenti e Articoli sulla PNL

Nelle sezioni interne del sito sono raccolte varie risorse relative alle applicazioni pratiche della PNL, in campo lavorativo, sportivo e interpersonale. Siccome le tecniche della PNL sono sfruttabili in uno sterminato numero di campi, è stata aggiunta la sezione “Altri utilizzi”, ove saranno inseriti casi pratici e tecniche non inseribili nelle categorie principali.

INTRODUZIONE ALLA PNL

PNL E COMUNICAZIONE

PNL E MIGLIORAMENTO PERSONALE

PNL PSICOLOGIA E TERAPIA

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PNL E SPORT

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